Informationen

GYROTONIC® und GYROKINESIS® sind ganzheitliche Trainingsmethoden, die: • Rückenschmerzen vermindern • dreidimensional, wellen-, kreis- und spiralförmig bewegen • auf natürliche Weise die Energie im Körper wecken und Stagnationen lösen • die Flexibilität und Entspannungsfähigkeit fördern • die Kondition, Koordination und Körperwahrnehmung steigern • Gelenksbelastung reduzieren • die Organe, das Nerven- und Meridiansystem stimulieren • den lymphatischen Fluss anregen • Schlacken und Giftstoffe abtransportieren • Körper und Geist zentrieren • die Atmung mit der Bewegung synchronisieren • die Muskulatur straffen und das Immunsystem stärken • verjüngend wirken. Was wollen Sie mehr?

Mag. Alissa Baier-Wurawa ist in der Schikanedergasse 1 zu finden. Folgendes wird angeboten: Trainer - In Wien gibt es noch 37 weitere Trainer. Einen Überblick finden Sie hier.

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